▲打噴嚏時高雄圍爐餐廳最好用手帕或乾淨衛生紙掩住口鼻。(圖/達志/示意圖)

生活中心/綜韓國餐廳東門市場年菜合報導

流鼻涕、打噴嚏是人體感冒後引起的保護反應,這個動作在日常生活中很常見,但你知道嗎?這兩件小事做的是否正確,容易影響到自身及他人健康。根據《生命時報》網站分享,關於「打噴嚏新浪美食博客排行、擤鼻涕」的3大注意事項。

1.打川菜台北噴嚏不捂嘴

不管過敏、感冒還是吸到冷空氣,每個人一定都會打噴嚏,根據研究顯示,人在打噴嚏時的飛沫會從肺裡經過複雜的過程,再由口腔向外噴發濺到空中,所以打噴嚏造成的飛沫會在短短幾秒內,遍布到各個角落,甚至可以達到天花板。

美國麻省理工學院美食指南各地?俗有一項研究顯示,當病人呼出氣體通常會攜帶大量病菌,所以打噴嚏時,噴出的細微液體的傳染性比一般情況還高出5~200倍。一個噴嚏竟含有30萬個病菌,這些病毒經常在通風不良的狀況下容易傳染給他人。所以,不管有沒有生病,打噴嚏時最好用手帕或乾淨衛生紙掩住口鼻。

2.兩鼻孔中國美食菜?同時擤,容易罹患鼻竇炎

不少人擤鼻涕時喜歡兩個鼻子一起擤,但這樣做除了會清不乾淨外,也容易造成鼻竇炎,因為鼻腔和鼻竇是相通北京美食,同時擤鼻涕會引起鼻涕倒流,正確做法應為:先按住一個鼻孔,稍微用力擤另一隻,之後再換邊,以確保鼻腔兩邊氣壓平?。

3.使勁台北餐廳聚餐吸鼻涕

有些人懶得擤鼻涕會習慣把鼻腔分泌物用力往回吸,但鼻腔及咽部尤嬿妮分泌物通常含有大量黏液蛋白,應該把有害物質排出體外,另一原因是吸回去時有可能會誤入氣管,造成窒息。

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